左手食指偶尔无意识动一下

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：上个礼拜座了一个晚上的火车 趴着睡的  回家之后睡了一天 第二天发现左手食指偶尔无意识的动一下，幅度很小 很慢 。手臂用力之后 或者使用食指之后 或者压到手臂  或者手臂弯曲的时候 动的明显 手臂内部经脉有细微拉扯力 静止的时候 睡觉的时候基本不无意识的动。 动的方向是食指向中指靠拢 偶尔连续2-3下反复靠拢 向磁铁一样被吸引的感觉  。还有感觉左手食指不是很不灵活 我用牙签扎了左手食指和其余手指做了对比 发现有轻微麻木  感觉不是很疼！

想得到的帮助：请问我这是怎么了！怎样治疗