2017-04-18 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:现在上高中老实感觉压力大想这想那的.有点内向是不是心里有什么
想得到的帮助:心里咨询
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病情分析:
你好,根据你的情况来看,你属于过度忧虑型的。不要想太多
指导意见:
个人建议明确学习目的。该放松一下。不要太给自己压力了。跟同学沟通一下。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,高中的学生是由于,过大的学习压力造成的。
指导意见:
根据你描述的这种情况,建议注意休息,避免熬夜,保持心情愉快,适当放松。
病情分析:
高中时期感觉压力大是比较常见的,学习的压力,对于高考的预期焦虑与迷茫等。
指导意见:
建议适度运动,调整心态,制定良好的学习计划,调整对高考以及自己未来的期望。有必要时可进行心理咨询调整。