2017-04-18 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我现在14岁172体重55kg因为是学校篮球队现在想每天晚上做几组纵跳摸高这些训练弹跳的运动蛙跳没有做我想问这些训练弹跳的锻炼会不会影响身高还有怎么能快速长高
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病情分析:
你好,正在生长发育的阶段的,不用着急的,肯定会长高的
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
其他答案 (1)
病情分析:
如果骨骼不闭合的话,你的这些弹跳动作有助于长高的呢?。
指导意见:
还可以口服复方赖氨酸,晚上10点前睡觉,都有助于长高,最好是注射生长激素