2017-04-19 1人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:长期便秘,没有便意,四五天排出的大便又细又软,只排一点点,黏腻又不爽,经常感觉腹部寒冷,吃香焦、 喝酸奶没用,我这种便秘不属哪种大便干拉不出,每天顺时针按摩腹部,没有太大作用,吃什么药效果比较好。
想得到的帮助:这种属哪种便秘,吃什么药好,怎么调理有效
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病情分析:
你好,根据描述的情况,可能是肠道功能降低,肠蠕动变慢影响排便,可以吃些昌弘辣木籽调理肠道帮助排便。
指导意见:
注意饮食,不要吃油腻、容易上火的食物,饮食清淡一点,食用昌弘辣木籽改善便秘,每次饭前空腹吃3颗并喝水,可调理肠胃,帮助肠道促进蠕动,有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。