本人女，今年30岁，在一个以内去检查是腰椎间盘突出

病情分析：
你好根据你的描述你的情况是检查发现有腰椎间盘突出，现在疼痛比较严重

指导意见：
你的这个情况可以服用甲钴铵片和福尔平片来治疗的，避免剧烈运动，会逐渐好的。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰椎间盘突出，压迫神经导致腿麻，可以做做局部按摩，理疗。

指导意见：
也可能去医院康复科就诊，做做牵引，按摩，理疗，针灸等治疗，睡硬板床，不要剧烈运动，也不要久坐。