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中午吃的米饭素菜，站了一会儿走动了一会儿

2017-04-19 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：中午吃的米饭素菜，站了一会儿走动了一会儿，大约半个小时吧，又坐下工作了，一下午在喝花茶没吃东西这样会胖吗。

满意答案

病情分析：
看了你的叙述，中午吃米饭素菜，属于正常饮食，只要不是吃太多，就不会发胖的。

指导意见：
现在是成年人了，不想长胖，平时注意，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少，在加上适当有氧运动，就不会长胖

投诉 2017-04-19 16:11

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你说的情况，按照吃的东西来说是不会胖的，不过得坚持。

指导意见：
建议，这种情况最好是合理饮食，科学健康的减肥，不然会引起其他不适的情况。

投诉 2017-04-19 16:18

病情分析：
不知道你吃了多少东西。所以无法预测这样是不是会长胖。

指导意见：
即使素菜也不行，只要油多就会胖。如果是吃盐多，不能吃煎炸食物，控制零食都会瘦

投诉 2017-04-19 16:22

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