2017-04-19 4人回答
性别:女
健康咨询描述:你好,我今天针灸减肥第一天,吃了几个韭菜饺子会影响掉秤吗
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病情分析:
我们在减重期间的话,尽量以瘦肉牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,米面碳水化合物减少,多吃青菜,增加胃肠道的饱腹感,同时再配合一定的运动,以及针灸穴位的按摩
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答你的问题,如果做针灸减肥的话,饮食应当特别的注意。
指导意见:
平时可以考虑,多喝一些温开水,保持大便的通畅,饮食的话应当多吃一些蔬菜,不能够吃,高脂肪高热量的食物。
病情分析:
吃了几个韭菜饺子是不会影响掉秤的,只要摄入的热量低于消耗的热量,体重就会逐渐减轻。
指导意见:
针灸减肥效果不错,不过体重减轻后要注意维持,每天坚持适当运动,不要吃油腻食物,晚上6点以后不要再吃东西。
病情分析:
你好,根据你所吃韭菜馅饺子导致体重增加的,一般蔬蔬菜类都有助于减肥,另外要在正规的医院进行针灸减肥,以免出现操作不当诱发感染,平时要多元化饮食,根据体质增加营养,配合适当活动即可增强体力,还可达到有效的减肥