2017-04-19 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:心情很多变,很悲观有时候就可以哭出来,觉得自己很没意思很无聊,觉得什么事都很麻烦,为了一点小事而纠结,甚至永远都在自责,但不会感到痛,只觉得能能减少点压力
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病情分析:
心情很多变,这种情况考虑是心里的问题,最好找心理医生帮助你调节一下,
指导意见:
自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动,经常和别人沟通可以对你有所帮助
其他答案 (2)
病情分析:
可能是性格的影响,学习上的压力过大,或是生活中有不顺心的事情发生,使你产生了不良的情绪困扰。有抑郁情绪,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,丰富自己的业余文化生活,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,给自己积极的心理暗示:“我一定会快乐起来,我的生活一定会越来越好,充满阳光,我一定能做的更好!”努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,有可能是心理障碍引起的。
指导意见:
建议放松心情,多读一些书籍,充实一下灵魂。无论遇到什么事情,一定要记着一切都会过去的。