我今年40岁了长时间不大便

病情分析：
您好，您一般是多长时间不大便呀？根据你的描述来看考虑是可能有点便秘

指导意见：
根据你的描述来看考虑是有点肠胃不好，便秘引起的，您平时多喝点温开水，多吃点水果蔬菜之类的，注意忌口一般很快就会缓解的

病情分析：
你好，今年40岁了长时间不大便应该是便秘了，便秘的原因很多，如果调整饮食习惯不能缓解，应该排除其他疾病引起。

指导意见：
这种情况饮食宜吃高纤维素含量饮食；宜吃植物性食品；宜吃有益菌促生物质。忌吃辛辣刺激调料及酒类食物。另外多喝开水，适量运动。