2017-04-20 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:不爱运动,贪吃,贪睡,所以发胖,怎样才能瘦下来,求赐教
满意答案
病情分析:
如果肥胖,注意吃饭规律,不暴饮暴食,适当锻炼身体,,!
指导意见:
减肥的方法首先要多运动,配合刮痧拔罐艾灸,促进血液循环,慢慢来吧,生活规律!
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的情况不爱运动和贪吃贪睡就是发胖最重要的原因,如果要瘦就要改掉有些不良习惯。
指导意见:
建议就是多做运动,吃东西要注意不要吃的太饱少吃肉类的食物。睡觉的话影响不是特别的大。