胃上部疼痛，心口窝疼

病情分析：
你好，可能是胃炎引起的胃痛等症状，饮食不合理可加重症状，可做检查帮助诊断。

指导意见：
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食易清淡易消化，可根据检查结果针对病因治疗。

病情分析：
您的情况首先还是要考虑有胃炎或者是胃溃疡等引起疼痛！

指导意见：
并不是说无不良习惯就不会出现胃病～建议您可以去医院做胃镜看看～还要检查是否有幽门螺旋杆菌感染！其次要检查心电图等～排除心脏问题！便秘要多吃蔬菜水果～多喝温水