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我经常熬夜还有比较上火

2017-04-20 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：我经常熬夜还有比较上火，脸上长了很多痘痘，还有我经常去抠他，把他抠烂了，现在留在脸上比之前更难看了，问下医生能好吗？怎么处理？照的不是很清楚，麻烦了。

满意答案

病情分析：
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮

指导意见：
不要暴饮暴食，不要偏食挑食，三餐定时定量，饮食规律和清淡，每天吃到12种食材

投诉 2017-04-20 21:43

其他答案 (2)

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，饮食不规律而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，不要用手去扣

投诉 2017-04-20 23:48

病情分析：
你在青春期油脂分泌旺盛，青春痘是很正常的事情！建议去正规医院看皮肤科，不要自己抠！容易造成感染！

指导意见：
饮食宜清淡，忌烟酒辛辣刺激性的食物！多用温水洗脸，不要吃过于油腻的食物！多吃一些富含维生素的食物！比如蔬菜水果等！多运动！可以吃维A酸片，抹维A酸软骨，有效控制痘痘！

投诉 2017-04-21 05:25

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