长期顽固便秘，3-5天才有一次
2017-04-20 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：长期顽固便秘，3-5天才有一次，而且每次都不是很顺畅，基本一坐就是半个小时
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满意答案
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- 郭晨光 医师
- 咨询：62173人
病情分析：
这种情况多喝开水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶，不要吃辛辣食物，不要长期久坐。
指导意见：
只要调理饮食，避免胃肠道又热，可以逐渐恢复正常的，目前可以多吃蔬菜水果，粗纤维食物，观察一下，一般可以恢复正常的。
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2017-04-20 21:49
其他答案 (1)
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- 钟国强 主任医师
- 咨询：28053人
病情分析：
你好，根据描述的情况，长期便秘可能是由于肠道功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便，可以吃昌弘辣木籽调理肠道帮助排便。
指导意见：
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
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2017-04-21 09:35
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
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