维生素E吃了对人体有害吗

病情分析：
你好，根据你的描述，小剂量服用维生素E，每天100～200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。

指导意见：
但是要知道是药三分毒，维生素E对人体健康弊大于利，长期大剂量应用维生素E也会产生中毒，危害身体健康的。

病情分析：
您好，女性可以服用维生素E，但任何一种维生素服用过多都会产生不同程度的副作用。

指导意见：
建议你服用维生素前对身体做一次检查，确认身体需补充哪些维生素，在医生的指导下服用，一般维生素E一天剂量为10毫克。

病情分析：
你好，维生素e只要不过量服用对人体是没有什么危害的，女性可以服用的。

指导意见：
维生素e可使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，但不能长期大剂量服用，以免引发各种疾病。