白癜风患者要注意心理调节？

病情分析：
大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据估计，约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张情况。引发精神紧张的因素有车祸、坠空等突发事件，经济纠纷、家庭纠纷、失恋、失业、亲人亡故、升学应考等。情绪反应表现为惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。此所谓“因郁致病”。亦有病人患白癜风后，担惊受怕、忧心如焚，甚至悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环，所谓“因病致郁”。

所以患者在感到极度压抑的时候，可以通过自我心理调节来缓解，常用的比较有效的方法是参加集体活动，比如生日晚会，体操比赛等;听音乐，研究发现人们在听音乐的时候，心情会变得很好，并忘记不愉快的事情;旅游，这是一种很好的治疗抑郁症的方法，相约几个朋友一起到外面旅游，可以很好地改变心情。

病情分析：
建议白癜风患者：慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

病情分析：
治疗白癜风最主要的是选对方案，选对医院，白癜风最大的特点就是有机会发展、扩散，建议去正规的医院进行详细的检查，查明病因，对症治疗。同时应注意平常生活的护理。