经常每天戴重低音监听耳机最大声最近几天开始一戴耳机

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述不建议长时间带耳机。

指导意见：
建议饮食方面注意清淡饮食，多运动多锻炼增强体质，少带耳机，症状自然就缓解了，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
每天戴重低音耳机最大声，最近几天开始一戴耳机就头晕，现在摘下耳机耳朵也疼。

指导意见：
你好，长期的声音刺激会引起听神经炎，建议不要再戴耳机了，并且去医院耳鼻咽喉科检查，确诊后治疗。