自从生完孩子就胖的不行了
2017-04-21 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：自从生完孩子就胖的不行了，希望医生能帮助我！谢谢！
满意答案
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- 李凯凯 护师
- 咨询：13939人
病情分析：
您好，您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥，母乳喂养患者不宜过度减肥
指导意见：
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪食物，多运动，如慢跑，骑自行车等，坚持锻炼，减少脂肪堆积
投诉
2017-04-21 17:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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