2017-04-21 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我每天运动半小时(俯卧撑,仰卧起坐,深蹲)然后休息20分钟就洗热水澡,有几次这样的痛的,
想得到的帮助:我应该在办
满意答案
病情分析:
你好,根据您所描述的这个症状,建议您运动之后多隔段时间在洗澡
指导意见:
那你平时要多注意休息,避免剧烈运动,过度劳累,平时饮食上清淡一点,多吃新鲜蔬菜水果
其他答案 (2)
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述可能是休息的时间短造成的。
指导意见:
运动后血管扩张,然后洗热水澡又进一步使血管扩张引起的,建议多休息后洗澡试试,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况有可能是运动时牵拉肌肉疼引起的,跟洗澡无关的。
指导意见:
建议你注意休息,可以观察,看看不见好转,可以口服舒筋活血,止疼药物治疗。