首页医生我的

太矮了，吃什么才能让自己长得高点

2017-04-21 2人回答

性别：女

健康咨询描述：太矮了，吃什么才能让自己长得高点？还有做什么运动可以让自己长得快一点？

满意答案

病情分析：
你好，太矮了，如果你父母身高都不太高，一般身高多由于遗传因素决定的。

指导意见：
你还有可能再长高的，平时则应多加体育锻炼如打篮球，跳高，跳远，跑步等，多吃钙质丰富的食物，如海带，紫菜，牛奶，虾等，平时多晒太阳。

投诉 2017-04-21 18:50

其他答案 (1)

病情分析：
身高主要看长骨骨骺端是否闭合，以及生长激素水平，只要这两个都没问题就没事的

指导意见：
所以先去医院检查下啊，要是这两个方面都正常就还可以再长的，要是已经闭合了就不能再长了

投诉 2017-04-21 19:23

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消