首页问医生我的

从没出现过腰疼，上班干了几天重活以后

2017-04-21 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：从没出现过腰疼，上班干了几天重活以后，就有点腰疼，弯腰就疼

满意答案

病情分析：
可能是由于体力活过重，导致的腰肌劳损，另外，身体里缺少一些钙质等，也会影响到腰部疼痛。

指导意见：
建议平日保持食物多样，饮食平衡，保持充足的睡眠，另外，多吃一些含钙质丰富的，比如牛奶，瘦肉类，大豆类制品，坚果，绿叶蔬菜等等。除此之外，建议多晒太阳，促进维生素d的合成。

投诉 2017-04-21 19:57

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你说的情况可以出现腰肌劳损，腰椎间盘突出等问题，需要骨科就诊，医生查体看看情况

指导意见：
建议这个需要医生先查体看看，注意休息，必要时可以做腰椎磁共振看看情况。

投诉 2017-04-21 19:57

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消