我最近肩胛骨酸痛，前胸有点紧

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，肩周炎引起的肩膀疼等，

指导意见：
建议你到医院找中医或拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼

病情分析：
你的情况一般考虑是肩周炎症引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关

指导意见：
建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累

病情分析：
你好，从你说的症状看是有肩胛骨酸痛，怕冷的问题，考虑是这几天劳累过度引起的，或是有肾阳虚的表现，最好的办法是去医院中医科开药调理治疗，也可以吃金贵肾气丸和元胡止痛片试试1，祝你早日康复！