我都14岁了胸没发育

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。你目前可能是生长发育慢。

指导意见：
建议可以去正规大医院的生长发育门诊查看，你要补充钙质和鱼肝油，多喝奶，多晒太阳，多吃水果和蔬菜补充维生素。

病情分析：
一个人的发育有早有晚，建议你不要着急！你现在的状态还是很正常的！

指导意见：
建议多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋牛奶豆类食品！规律作息时间与饮食！不要吃辛辣刺激性的食物！多喝水！

病情分析：
多吃一些胶原蛋白类的食物可以辅助丰胸，猪蹄、凤爪、鱼皮之类的就不错，不过这些食物在青春期多吃的话效果会不错，过了青春期再靠食补效果就不明显了，可以采用波斯丽尔+按摩的方法促进胸部变大，一般三个月左右就可达到理想罩杯。