刚刚吃煮熟了的红枣，外皮被我弄了

病情分析：
你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状是没有任何的问题的，这个枣胡的结局就是混在大便里拉出来。

指导意见：
你现在的症状是不需要担心的。这个是不会造成你任何不适的症状。多吃些东西就可以了，促进它早点拍出来。

病情分析：
你好，按照你的描述，既然已经吞下去了，就不会有什么事。红枣进入胃中，随即会进入肠道，最后会随着大便排出，不会引起其他疾病的。

指导意见：
建议放松心情，该干嘛干嘛，别有其他疑虑。如果实在不放心，可以多喝水，适当运动，促进枣核尽早排出。