我今年都十六了可是胳膊太细了比小学生胳膊都细现在夏
2017-04-22 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我今年都十六了可是胳膊太细了比小学生胳膊都细现在夏天了，我都不敢露出来
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，你这种情况就应该多吃一些蛋白质高的食物，再加上体育锻炼
指导意见：
你好，有的人还是会追求身体偏瘦的，如果想健硕起来应该增加必要的饮食，加上体育锻炼，俯卧撑引体向上可以使胳膊变粗
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2022-11-01 13:02
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