2017-04-22 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我爱熬夜现在15了现在还一米五我怕我长不高了
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病情分析:
你好,一般女孩在16岁左右,身高基本停止生长,目前已经15岁了,是否还能够再长高是需要拍左手腕骨x光片,看一下生长空间是否还有,尽量不要熬夜,要充足的睡眠休息和营养的摄入,多做运动等,促进身高的增长。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,15岁的年龄现在骨骺线一般还没还有完全闭合的,长高的空间是存在的,需要注意多休息的
指导意见:
另外就是要注意不要熬夜了,平时多吃些含钙多的食物,另外就是多运动锻炼身体,注意多加强营养,观察身高是否继续发育
病情分析:
你好,您现在正处于青春期,是身体生长发育的关键时期。
指导意见:
建议您可以多吃绿色蔬菜水果,增加饮食营养,多喝长骨头汤,一定要在11点之前睡觉
病情分析:
你好,影响长高的因素有很多,比如遗传,环境,后期的锻炼,饮食等等。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,多吃一些有营养的东西,可以多喝点牛奶,适当的吃一些钙片,这些对身体的长高都有帮助的。
病情分析:
你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,最好到医院拍个腕骨片看看骨骼线是否闭合。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,肉蛋奶优质蛋白和新鲜蔬菜水果都要吃,注意补钙,不要熬夜,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。