睡眠很浅，有一点点小动静就能惊醒
2017-04-23 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：睡眠很浅，有一点点小动静就能惊醒，然后半天睡不着，头疼，烦躁，有时候感觉心跳加快
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满意答案
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- 赵春慧 主管护师
- 吉林农业大学医院
病情分析：
你好
根据你描述的情况，是睡眠不实，容易惊醒，考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见：
建议你可以适当的增加运动，比如徒步，跳舞，做瑜伽等，配合服用谷维素和养血安神口服液调解。
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2017-04-23 06:58
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