我的手蜕皮，有时候脚也蜕皮

病情分析：
你好，引起手、足蜕皮的原因很多，一般是由于手足多汗、汗液潴留于皮内或由维生素A缺乏引起的手足蜕皮。

指导意见：
建议:为了防止手蜕皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

病情分析：
考虑可能是真菌感染或者湿疹，建议患者到当地医院皮肤科就诊。

指导意见：
先确定诊断，真菌感染予抗真菌治疗，湿疹可以不予治疗，注意保持皮肤干燥即可。