双腿无力站立不稳，脚跟抬不起来。

病情分析：
手术方式是椎间盘镜还是开放减压的啊？放内固定了吗？术后卧床休息了多久啊？腰椎手术术后恢复较慢，你这种情况也经常有

指导意见：
建议卧床休息三周。口服甲钴铵，布洛芬，输液的话输点甘露醇，丹参。主要是休息为主，症状缓解后，再适当活动及功能锻炼

病情分析：
这种情况来看有可能是出现了受风着凉等原因造成的腿部发冷，同时也有可能是过于疲劳和劳累引起的行动不便的现象

指导意见：
给你的建议就是，可以适当的注意休息，尽量的避免过于劳累和疲劳，同时可以适当的按摩腿部用热毛巾外敷注意保暖。