我想知道阴阳失调可以怎么调理

病情分析：
阴阳失调只是一个统称，其中包含着复杂的脏腑气血失调变化。

指导意见：
平时坚持锻炼身体，保证充足的睡眠。养成规律的生活习惯，就能平衡阴阳，调和气血，达到身心健康。

病情分析：
你好，根据你所说的，阴阳失调是通过医生来诊断的，一般可以出现多种多样的不适，不清楚你是哪一种。

指导意见：
建议你去正规公立中医院找医生，通过全面的望闻问切，来判断你属于哪种病情，对症用药，祝你早日康复。