我前几天做的B超，检查结果是子宫附件都正常

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，可以抽血查一个激素水平，是否贫血等。

指导意见：
备孕期建议放松心情，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免着凉，合理锻炼身体。

病情分析：
据病情描述分析，如果月经规律，可以通过排卵试纸测试或做b超监测卵泡发育情况。在排卵期同房受孕率比较高。

指导意见：
建议你精神放松保持良好的心情平时夫妻双方劳逸结合不要熬夜营养合理均衡搭配。