去年冬天，突然下巴上起了一脸小碎痘

病情分析：
您好！发生这种情况与身体有内火有关的，也可能与内分泌有关系的，

指导意见：
建议避免辛辣刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，尽量避免吃糖和脂类食物，规律休息。希望能够帮到你

病情分析：
你好朋友，通过您的描述和临床症状你可能存在有面部痤疮的情况。

指导意见：
我给您的建议是，平时多注意面部清洁卫生，少吃油腻辛辣刺激食物，多注意睡眠，避免便秘，局部可以涂抹曲米新软膏。