眼睛五百度，眼球凹下去了

病情分析：
你好，对于您这种五百度的近视，想要快速的恢复视力的话，手术是一个比较好的选择。

指导意见：
目前近视手术在我国已经是一项比较成熟的技术，风险也比较小当然提醒您的是要去正规的大型的医疗机构找专业有经验的医生

病情分析：
根据以上的描述和症状，以及临床病情分析。首先控制保持现在的近视度数避免进一步加重，造成眼球的生理性伤害。

指导意见：
去，有条件的医院或者门诊，眼科。详细检查，确定病因，长期佩戴适合自己眼度数的眼镜。听从眼科医生的诊治方法和护理意见。调整作息时间，改正生活中的不良生活习惯，比如长时间看手机，玩电脑。