脚掌如果往后伸，踝关节里面就会疼

病情分析：
你好，你这个情况可能是踝关节受损或者肌肉韧带拉伤引起的

指导意见：
建议，你这个情况应该去医院的关节骨科做一下平片看看，应该问题不大，注意多休息几天就可以了

病情分析：
你好！根据你说的情况，人体关节活动时会发出声响，分为生理性和病理性声响。

指导意见：
如果你的踝关节伸拉的时候有疼痛的感觉，考虑可能是有关节问题，建议你去医院骨科检查一下，或者局部热敷同时避免过度运动。