老是半夜三四点就醒来

病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的长期睡眠时间短，困乏健忘头脑不清醒

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

病情分析：
你好，根据你的半夜三更醒来，睡眠时间短等不适的症状看，应该是神经衰弱引起的。

指导意见：
放松心情避免不良生活习惯，饮食规律节制，适当运动提高免疫力，可以口服安神补脑液，养血清脑颗粒调理治疗。

病情分析：
失眠先从心理和生活习惯上下手，调节好了再行服药，不提倡未经调理生活习惯就直接吃药！

指导意见：
建有白天积极参加社会交流，多与人沟通，平时要放宽胸怀，不要纠结于鸡毛蒜皮的事情上！等调理无效了，再根据失眠的不同类型，服用不同的药物！

病情分析：
意见分析:你好，你的问题是失眠，主要表现是早醒，因睡眠不足，导致出现困乏健忘头脑不清醒，建议你调整情绪，多参加户外运动，给予服用调节神经药物治疗。