怀孕了，吃什么比较好？比较有营养

病情分析：
你好，怀孕后的饮食营养是很重要的，所以一定要加强营养，这样才可以使宝宝发育有利。

指导意见：
平时多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿对于孕期营养效果不错。

病情分析：
怀孕以后因为胎儿和孕妇的需要要多吃有营养的食物，如鱼、虾，鸡蛋，牛奶等等配合水果蔬菜

指导意见：
定期到医院去做孕检，远离有辐射的地方，怀孕后可以在用3个月的叶酸片可以预防胎儿神经管畸形的