我主要没有睡好就会头痛

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述睡眠质量不好可以头痛。

指导意见：
建议饮食方面注意清淡饮食，减少不良嗜好，保持良好睡眠质量，可以服用安神药物防止复发，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
您好，根据您的阐述，大部分人睡不好的话都会有头痛头晕之类的，有个体差异。

指导意见：
您好，这种情况建议您经常去测量一下血压，如果正常的话一般是没有大碍的，不必担心。