体育考试前适合吃些什么东西
2017-04-24 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：体育考试前适合吃些什么东西，还有吃什么补充能量呢？
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满意答案
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- 王志新 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，体育考试之前呢，要加强营养，吃一些高蛋白食物，比如说里脊肉。
指导意见：
大虾什么的。临考试的时候要预备一支高糖也就是50%的葡萄糖液。考试前十分钟喝上，对成绩是有帮助的。
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2022-08-19 10:19
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