心口憋的慌有点喘不过来气。。。。。。。。

病情分析：
你好，最好去医院做一下心脏超生和心电图看看，有可能是心脏神经官能症

指导意见：
平时作息要有规律，不要有不良的生活习惯，适当参加体力活动，比如平时参加体育锻炼，放松自己转移注意力

病情分析：
你好，根据你的描述，首先你要明确自己是心里作用还是病理性的

指导意见：
如果是心理性的建议你去户外多运动来缓解，如果是病理性的及时去医院检查一下，确诊病因后针对性治疗