下午和晚上做噩梦醒不来在梦里挣扎好难受

病情分析：
睡梦中发现情况，别人是没有办法的，因为别人并不明白，当时你所发生的事情，所以只能等你慢慢醒来，另外要注意一下睡眠的姿势，最好找一个比较舒适的姿势睡觉，这样的话，发生恶梦的可能性比较小

病情分析：
你好，你的年龄不大，主要是近期有做恶梦的现象，做噩梦一般适合近期经历的一些事情，以及心理的变化，还有就是睡眠环境等有一定的关系。建议你保持心情舒畅，改善睡眠环境，睡眠环境要舒适，不要有声光刺激。

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，情绪紧张压力大而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多休息，避免过度劳累，也可以进行适当的锻炼