最近有点呼吸不上来，要深呼吸好难受

病情分析：
你好，这个可能是一个神经官能症导致的，还是需要保持一个乐观的心态，饮食方面要清淡一些，不要吃一些油腻，辛辣，煎炸等刺激食物，多喝水，多休息，可以吃点谷维素，维生素B1。

病情分析：
这种情况有可能是精神因素导致的，如果心情不好，经常生气会出现这种情况。

指导意见：
多休息，放松心情，不要生气，多听听音乐，口服舒肝丸，木香顺气丸治疗，观察一下。

病情分析：
您好，根据您的描述，像您这种情况有可能是由于气管的原因，或者是由于气血不足引起的

指导意见：
您这种情况可以看一下中医在医生的指导下，可以喝些中药进行调理，饮食上要清淡少吃辛辣油腻的食物。

病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你提供的资料，你应该是呼吸道过敏引起的，可能对某种花粉或者东西过敏。

指导意见：
春天是呼吸道过敏容易发生的季节，出门戴口罩以保护好呼吸道粘膜，平时多注意少接触一些花粉等。发作时可以用点抗过敏的药物，效果还不错。祝你天天开心快乐安康！