半夜总能听到火车的声音

病情分析：
你这个情况考虑有点神经衰弱，建议你吃点谷维素，维生素b1和七叶神安丸。

指导意见：
期间要注意休息，避免熬夜和长时间上网，饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物，适当运动。

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，属于睡眠质量不好引起的症状，应该积极地进行调节。

指导意见：
建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以适当的口服镇静剂，提高睡眠质量。