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我现在18岁身高160我还想长

2017-04-25 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我现在18岁身高160我还想长，应该者那么办

满意答案

病情分析：
男性身高一般发育到22岁左右，现在的年龄考虑可以继续长高

指导意见：
上述情况建议注意日常的运动锻炼，注意补充钙质及蛋白质，多进行弹跳运动，正常生活即可

投诉 2017-04-25 11:58

其他答案 (1)

病情分析：
身高160公分，对于十八岁的男孩子来说个子是不太高。身高和遗传先天因素有关系，和后天因素也有关系。

指导意见：
如果你父母身高不太高，你身高受到遗传影响。不过你可以通过后天的锻炼促进骨骼生长。你可以每天检查慢跑或快走刺激骨骺软骨生长，还有控制饮食，注意补钙，可以每天喝牛奶250毫升，每天一个鸡蛋，一到二两瘦肉。多吃新鲜蔬菜。

投诉 2017-04-25 12:25

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