腰疼，坐着站起来的腰不能站直

病情分析：
你好，根据你的描述，腰部疼痛，久坐后腰部活动受限，搬重物后疼痛加重，需考虑有无腰肌劳损，软组织损伤，腰椎间盘突出等可能

指导意见：
建议近期腰部休息保暖，避免久坐久站，弯腰负重。剧烈运动等，如症状证持续，建议完善腰椎间盘影像学检查，明确有无腰椎间盘突出症，局部可外用一些活血止痛的药物，或口服一些非甾体抗炎药等。

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者慢性劳损引起腰部肌肉损伤引起疼痛

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多平躺休息，避免久坐，可以做理疗，按摩治疗