2017-04-25 2人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:平时头部有紧绷感,白天精神疲备,晚上入睡困难,易醒多梦,怕光怕声,有时睡醒发现全身紧绷不放松。清晨起床后还是感受精神疲备。想问问医生是这怎么了?
想得到的帮助:应该怎么治疗???
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病情分析:
你好。失眠属心理疾病,首先是自我调整,应从自身不良情绪分析,找出影响睡眠的原因。
指导意见:
建议您首先要放松心情,不要有太大压力,作息要规律,睡前可烫烫脚,喝一些牛奶等,平时注意饮食营养,祝身体健康
其他答案 (1)
病情分析:
平时性格如何?最近有无诱因?比如工作学习压力,情感纠纷?胃口如何?病程持续多久了?
指导意见:
据你的病情描述,如果这些症状持续有半年左右,可以考虑焦虑障碍,严重影响到生活工作的,建议去当地精神心理专科医院就诊。