来到陌生城市我调向了

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，每个人的适应能力都不一样。

指导意见：
建议可以既来之则安之，学会尽快适应环境，平时的话注意多交朋友，祝您早日康复心情舒畅！

病情分析：
您好初次到陌生地方放不开，环境的陌生，朋友的缺失，和工作不适应所以都需要调理一下。

指导意见：
环境不会因为自己而改变，所以自己可以做到的就是适应它，好好让自己融入大环境，只要经过时间的磨炼，和自己的适应能力，很快就会磨平自己不安的情绪，需要时间过渡。