雀斑有差不多20年了

病情分析：
出现雀斑，如果是遗传性的雀斑，考虑到可能是由于激素的原因而造成，所以建议这种情况下可以适当的口服一些调理内分泌的药来帮助缓解治疗改善，建议注意个人卫生，可以适当的外擦一些祛斑的化妆品，注意防晒。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在这种情况最好是不要更换医生，对你的健康是有帮助的。

指导意见：
你现在可以等他上班后再去进行系统的检查，明确你的健康情况，并积极的配合医生进行进一步的治疗和处理，在此期间要注意保持皮肤清洁，避免接触不良刺激物，饮食上适当的忌生冷辛辣刺激性食物，避免日光直晒，才有助于健康。