前段时间在哈密地区出差

病情分析：
你好，初步考虑你有内痔的可能，多是由于大便干燥所引起的。

指导意见：
建议你可以用痔疮膏涂到肛门内或是痔疮栓塞进肛门内，口服独一味胶囊来治疗。平时注意戒烟忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、保证大便通畅，每次不要超过五分钟、积极参加体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，有可能是肛门出长了息肉导致的用力过猛所以出血

指导意见：
和你上火导致便秘有一定关系，建议多喝水多吃瓜果蔬菜，胡萝卜红薯可以多吃点有助于排便，用热毛巾敷敷肛周皮肤，涂抹点马应龙痔疮膏，别吃辣椒