我在劈叉的时候不慎伤到大腿

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，消炎痛，云南白药等，多可好转的，补充维生素B，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，有明显肌肉拉伤病史，这样的话病情就清楚了。

指导意见：
我的建议是，既然有明确的肌肉拉伤病史，那么对于就拉伤问题。是要充分的休息，不能，过多的走路活动。要让肌肉在静息的状态下得到充分的修复。局部可以热敷促进血液循环，促进消肿。不是可以口服一些活血化瘀的药物。至少休息4到6周。