我45是腰椎盘膨出怎么治疗,效果比较好.

病情分析：
你好腰间盘突出是会引起腰腿痛等症状的，与受风寒，劳累有关的，

指导意见：
可以服用腰痛宁，氯唑沙宗片治疗试试，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，定期复查看看，注意多休息

病情分析：
你好，腰椎盘膨出一般是长时间保持一种姿势，受凉，扭伤等引起的。

指导意见：
建议可做按摩，理疗，中药熏蒸等治疗。应卧床休息，注意保暖，避免久坐，久站，补充营养，避免劳累。祝早日康复。