由于外界的压力很大，我自暴自弃

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你由于外界的压力很大导致的自暴自弃，很可能是心理问题，不像是抑郁症

指导意见：
建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能慢慢会缓解的

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为并不是你自爆自弃，而是你出来矛盾时选择的一种退一步海阔天空的方式，避免了事情的继续恶化。

指导意见：
建议你先换一个完全不一样的环境，去野生动物园或森林公园走一走，感受一下大自然带给我们的绿色森林、蓝色天空、纯洁的空气。你的情绪会好的，挖掘你喜欢的特长，努力做到更好，你一定会战胜抑郁和外界的压力的。